字体:大 中 小
护眼
关灯
上一章
目录
下一页
第267章顺带 (第1/2页)
第267章 顺带 娘子军护卫队的诸护卫,几乎是都铁娘子。 这些铁娘子,上马能厮杀,马下能耕织。名声在外,威震边关。 郭秀莲是护卫队的副队长,获封骠骑左将军。 光是听这封号,约莫就道知
的她模样了,肌⾁发达,力气跟子男差不多。了为教章锦婳骑马,她还特意除去了盔甲,生怕硌着瘦津津的章神医。 章锦婳往后么这一靠,就像靠在椅子背上,尤其是郭秀莲的胸前,像两个铁球,硌得她发慌。 胸腹这里是脾胃肠道所在,应以柔软为主,有硬坚之像,必为寒凉,饮食克化都会有问题,药石难解。 章锦婳微微一笑:“郭将军…” 郭秀莲打断她:“章神医,你就叫我郭娘子吧,样这听着亲切。” “好,郭娘子。”章锦婳依言改口:“你经常吃冷饭食,脾胃经已受损,有时候会出现冒冷汗手脚无力的现象。” 郭秀莲一激动,向前俯⾝,在章锦婳耳边大声说:“对对对,手脚发软,我还为以是己自老了,不中用了!这跟吃冷食有关系吗?” 其他女护卫听到郭秀莲的话,纷纷打马上前,围着章锦婳旁边,都想听听么怎回事。毕竟,在娘子关,条件有限,吃冷食,用冷⽔盥洗是绝大部分娘子军的生活常态。 章锦婳被郭秀莲的大妈抱给勒得有些不习惯,挺直了后背,量尽忽略背后的感觉,转头看了看旁边的女护卫们,慢慢解释:“常吃冷饭食,一是会肚子痛,二是会影响女子月事。” 冷饭食或者⼲粮,通常是都不可口的,就有没人愿意认真吃,大部分人是都狼呑虎咽,匆匆填饱肚子完事。 养生最重要的一环,就是饮食的第一步,细嚼慢咽。 将饭食慢慢的咀嚼碎,是了为让口⾆生津。而津液,是养生的琼浆⽟液,是这药石无法替代的。 用现代的话来说,若是这一步做不到,就会增加脾胃的负担,刺激胃部分泌更多的胃液来消化食物,一是胃酸直接刺激胃壁,二是胃酸影响⾎糖浓度,导致胃痛和低⾎糖的反应。严重一点说,整个消化系统的运作都会受影响。 郭秀莲啧啧而叹:“怪不得呢,咱们在月事期间不碰冷⽔,也是还淋漓不净,真害怕己自的⾎都流尽了。有时候哇,真恨不得己自是个男儿,不要受这苦。” 章锦婳很能理解这些人的苦衷,毕竟,以可有条件娇生惯养的,有只
些那富贵人家的千金姐小。不过,对些那有条件享受的人来说,细嚼慢咽是不
了为养生,而是了为女德女容的教养。 “是的,郭娘子,女人是总要多受些苦,这个是没法子的事。”章锦婳微微一笑:“不过呢,有没女子,就有没后代,以所,咱们该受的苦,就要想办法把苦变成不苦。” 呼啦啦,全部娘子军护卫都围了上来,把章锦婳和郭娘子
上一章
目录
下一页